

7
Palline di noci e datteri con cocco
5
(9)
90 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
È semplice schiacciare le noci pecan con i datteri precedentemente idratati (per far sì che il frantumatore si trasformi meglio, si può prendere un po' dell'acqua in cui si trovavano i datteri stessi).
2
Potete macinare di più o di meno, a seconda che vi piaccia o meno trovare pezzetti di noce. Formare delle palline con le mani e ricoprirle di cocco grattugiato. L'ideale sarebbe lasciarle in frigorifero per almeno 1 ora, perché acquisteranno una consistenza più dura e saranno deliziose!
3
Altre opzioni che possono essere realizzate sono: - mandorla con dattero - mandorla/noce con dattero ricoperta di caffè espresso istantaneo - mandorla/noce con dattero e cacao puro senza grassi
Ingredientes
9 raciones
9 raciones

Data medjoul
100 gramos

Noccioline
100 gramos

Cocco disidratato grattugiato
10 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
9 raciones
9 raciones

Data medjoul
100 gramos

Noccioline
100 gramos

Cocco disidratato grattugiato
10 gramos
1
È semplice schiacciare le noci pecan con i datteri precedentemente idratati (per far sì che il frantumatore si trasformi meglio, si può prendere un po' dell'acqua in cui si trovavano i datteri stessi).
2
Potete macinare di più o di meno, a seconda che vi piaccia o meno trovare pezzetti di noce. Formare delle palline con le mani e ricoprirle di cocco grattugiato. L'ideale sarebbe lasciarle in frigorifero per almeno 1 ora, perché acquisteranno una consistenza più dura e saranno deliziose!
3
Altre opzioni che possono essere realizzate sono: - mandorla con dattero - mandorla/noce con dattero ricoperta di caffè espresso istantaneo - mandorla/noce con dattero e cacao puro senza grassi
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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