1
Pollo al curry
3
(2)
0 kcal
sweetC
Preparación de la receta
1
Tagliare il pollo a cubetti e friggerlo alla massima potenza in modo che si rosoli all'esterno. Una volta pronto, trasferirlo in un piatto.
2
Nella stessa padella, soffriggere prima il peperone, poi la cipolla e infine l'aglio.
3
Quando è in camicia, aggiungere il pomodoro e mescolare.
4
Aggiungere la carne e mescolare.
5
Aggiungere il latte e la maizena (la maizena deve essere prima mescolata con il latte freddo).
6
Aggiungere le spezie, mescolare e lasciare che la salsa si addensi.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Petto di pollo
500 gramos
Latte vaccino intero
200 gramos
Cipolla
100 gramos
Pepe verde
100 gramos
Pomodoro schiacciato
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Curry
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Farina di mais
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika dolce
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Petto di pollo
500 gramos
Latte vaccino intero
200 gramos
Cipolla
100 gramos
Pepe verde
100 gramos
Pomodoro schiacciato
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Curry
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Farina di mais
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika dolce
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Tagliare il pollo a cubetti e friggerlo alla massima potenza in modo che si rosoli all'esterno. Una volta pronto, trasferirlo in un piatto.
2
Nella stessa padella, soffriggere prima il peperone, poi la cipolla e infine l'aglio.
3
Quando è in camicia, aggiungere il pomodoro e mescolare.
4
Aggiungere la carne e mescolare.
5
Aggiungere il latte e la maizena (la maizena deve essere prima mescolata con il latte freddo).
6
Aggiungere le spezie, mescolare e lasciare che la salsa si addensi.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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