

2
Zoodles di zucchine con cubetti di nasello e formaggio affumicato di Pría.
3
(3)
8 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare la cipolla a cubetti e metterla in un contenitore di silicone (Lekue) con due cucchiai di acqua e un cucchiaio di olio d'oliva. Cuocere per 4 minuti a 600 W. Mescolare la padella di tanto in tanto.
2
Una volta che la cipolla è stata messa in camicia e la zucchina è stata tagliata a mo' di spaghetti o a piccoli cubetti, mescolate il tutto e aggiungete un altro cucchiaio di olio, perché la zucchina tende a rilasciare acqua.
3
Aggiungere le spezie e un po' di sale e wualá. Scaldare 50 g di nasello (ne avevo un po' avanzato dall'altro giorno) e tagliare 10 g di formaggio affumicato a cubetti.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la cipolla a cubetti e metterla in un contenitore di silicone (Lekue) con due cucchiai di acqua e un cucchiaio di olio d'oliva. Cuocere per 4 minuti a 600 W. Mescolare la padella di tanto in tanto.
2
Una volta che la cipolla è stata messa in camicia e la zucchina è stata tagliata a mo' di spaghetti o a piccoli cubetti, mescolate il tutto e aggiungete un altro cucchiaio di olio, perché la zucchina tende a rilasciare acqua.
3
Aggiungere le spezie e un po' di sale e wualá. Scaldare 50 g di nasello (ne avevo un po' avanzato dall'altro giorno) e tagliare 10 g di formaggio affumicato a cubetti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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