4
Spezzatino di pollo gm pot
3
(5)
70 min
0 kcal
MrsLittleCat
Preparación de la receta
1
Tagliare la cipolla, i peperoni e la carota in pezzi molto piccoli. Soffriggere per cinque minuti nel menu di frittura.
2
Aggiungere i due petti di pollo e mettere la testa del forno a 200° per 15-20 minuti. Mescolare ogni cinque minuti.
3
Aggiungere il pomodoro, l'alloro e mezzo bicchiere di vino bianco. Valvola chiusa, menu stufato, 15 minuti, pressione media, 130°.
4
Separare le verdure dal pollo e schiacciarle per ottenere una salsa densa.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Petto di pollo
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino bianco
54 gramos (aprox. ½ vasos)
Alloro
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Petto di pollo
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino bianco
54 gramos (aprox. ½ vasos)
Alloro
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare la cipolla, i peperoni e la carota in pezzi molto piccoli. Soffriggere per cinque minuti nel menu di frittura.
2
Aggiungere i due petti di pollo e mettere la testa del forno a 200° per 15-20 minuti. Mescolare ogni cinque minuti.
3
Aggiungere il pomodoro, l'alloro e mezzo bicchiere di vino bianco. Valvola chiusa, menu stufato, 15 minuti, pressione media, 130°.
4
Separare le verdure dal pollo e schiacciarle per ottenere una salsa densa.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...