Frullato energetico

Name: Frullato energetico
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Healthy
Ingredients: Latte vaccino parzialmente scremato 200 gramos (aprox. 1 vaso); Banana 90 gramos (aprox. 1 unidad); Aroma di vaniglia 3 gramos (aprox. 1 ración); Fiocchi d'avena 10 gramos (aprox. 1 cucharada); Cacao in polvere 5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

(16)

5 min

0 kcal

lorenact12

Preparación de la receta

Basta buttare tutto nel frullatore e il gioco è fatto.

Ingredientes

1 ración

Latte vaccino parzialmente scremato

200 gramos (aprox. 1 vaso)

Banana

90 gramos (aprox. 1 unidad)

Fiocchi d'avena

10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cacao in polvere

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aroma di vaniglia

3 gramos (aprox. 1 ración)

Ingredienti

Passi

Calorie

Ingredientes

1 ración

Latte vaccino parzialmente scremato

200 gramos (aprox. 1 vaso)

Banana

90 gramos (aprox. 1 unidad)

Fiocchi d'avena

10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cacao in polvere

5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aroma di vaniglia

3 gramos (aprox. 1 ración)

Basta buttare tutto nel frullatore e il gioco è fatto.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

proteine

grassi

sale

zuccheri

grassi saturi

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