7
Purè di patate con salsa di tonno, pomodoro, formaggio e origano
3
(8)
30 min
0 kcal
lauszv
Preparación de la receta
1
Lessare le patate per preparare il purè.
2
Schiacciare le patate con olio d'oliva e sale. Servire nel piatto di portata
3
Preparare la salsa da versare sopra. Mescolare gli ingredienti (pomodoro, formaggio, origano, cipolla fritta).
4
Ricoprire con altro formaggio e gratinare in forno.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Patata
500 gramos (aprox. 5 unidades)
Salsa di pomodoro
210 gramos (aprox. 1 unidad)
Tonno rosso, naturale
120 gramos (aprox. 2 unidades)
Formaggio Emmental
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Patata
500 gramos (aprox. 5 unidades)
Salsa di pomodoro
210 gramos (aprox. 1 unidad)
Tonno rosso, naturale
120 gramos (aprox. 2 unidades)
Formaggio Emmental
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
20 gramos (aprox. 0 unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Lessare le patate per preparare il purè.
2
Schiacciare le patate con olio d'oliva e sale. Servire nel piatto di portata
3
Preparare la salsa da versare sopra. Mescolare gli ingredienti (pomodoro, formaggio, origano, cipolla fritta).
4
Ricoprire con altro formaggio e gratinare in forno.
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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