7
Lenticchie con carote, patate e salsiccia chorizo
3
(8)
65 min
0 kcal
Neruus
Preparación de la receta
1
Mettere in ammollo le lenticchie per una notte.
2
Tritare carota, cipolla, chorizo e aglio
3
Mettere in una pentola le lenticchie (scolate), gli ingredienti tritati, l'EVOO, l'acqua, il sale e la paprica dolce.
4
Cuocere per 40-45' a fuoco medio-basso (controllare di tanto in tanto).
5
Lasciare riposare per 5' e il gioco è fatto!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere in ammollo le lenticchie per una notte.
2
Tritare carota, cipolla, chorizo e aglio
3
Mettere in una pentola le lenticchie (scolate), gli ingredienti tritati, l'EVOO, l'acqua, il sale e la paprica dolce.
4
Cuocere per 40-45' a fuoco medio-basso (controllare di tanto in tanto).
5
Lasciare riposare per 5' e il gioco è fatto!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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