1
Insalata di riso con salmone e verdure
3
(2)
20 min
0 kcal
Majoferes
Preparación de la receta
1
Cuocere il riso e i piselli, cuocere il salmone in forno e lasciarlo raffreddare.
2
Mescolare con gli altri ingredienti
3
Condimento a piacere
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salmone
75 gramos (aprox. 1 pieza)
Carota
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Riso integrale
55 gramos (aprox. 1 ración)
Germogli di soia
50 gramos (aprox. 1 bote)
Piselli
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Mais dolce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Gamberi
38 gramos (aprox. ½ paquetes)
Cetriolini sottaceto
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceto di sherry
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salmone
75 gramos (aprox. 1 pieza)
Carota
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Riso integrale
55 gramos (aprox. 1 ración)
Germogli di soia
50 gramos (aprox. 1 bote)
Piselli
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Mais dolce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Gamberi
38 gramos (aprox. ½ paquetes)
Cetriolini sottaceto
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aceto di sherry
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cuocere il riso e i piselli, cuocere il salmone in forno e lasciarlo raffreddare.
2
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3
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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