Boloñesa de tofu ahumado
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Mortadella di tofu affumicato

3

(10)

30 min

0 kcal

pepitaagrilla

pepitaagrilla

Preparación de la receta

1

Tagliare tutte le verdure. Sbriciolare il tofu e aggiungerlo alla padella con le melanzane finché non diventa morbido. Mescolare per evitare che si attacchi. Si può aggiungere un po' di EVOO.

2

Aggiungere aglio, cipolla e carota. Continuare a mescolare finché non si scotta un po'.

3

Aggiungere la lattina di pomodoro schiacciato e condire con sale e pepe, rosmarino e le spezie preferite.

Boloñesa de tofu ahumado Paso 2

4

Contemporaneamente, cuociamo la pasta, assicurandoci che sia al dente. Dopo averla scolata, mescoliamola immediatamente nella padella con il sugo in modo che si integri bene. Al momento di servire, possiamo aggiungere un po' di parmigiano e altro pepe.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare tutte le verdure. Sbriciolare il tofu e aggiungerlo alla padella con le melanzane finché non diventa morbido. Mescolare per evitare che si attacchi. Si può aggiungere un po' di EVOO.

2

Aggiungere aglio, cipolla e carota. Continuare a mescolare finché non si scotta un po'.

3

Aggiungere la lattina di pomodoro schiacciato e condire con sale e pepe, rosmarino e le spezie preferite.

Boloñesa de tofu ahumado Paso 2

4

Contemporaneamente, cuociamo la pasta, assicurandoci che sia al dente. Dopo averla scolata, mescoliamola immediatamente nella padella con il sugo in modo che si integri bene. Al momento di servire, possiamo aggiungere un po' di parmigiano e altro pepe.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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