8
Pane integrale con olio e pomodoro
3
(9)
5 min
0 kcal
Lolalolona
Preparación de la receta
1
Lavate i pomodori, tagliateli in 4 pezzi e gettateli nel frullatore insieme all'aglio, a cui avrete tolto il germe, e a un po' di sale.
2
Macinare fino a ottenere una consistenza liquida senza grumi.
3
Aggiungere un cucchiaio di olio d'oliva a filo continuando a frullare per emulsionare.
4
Versare sul pane e gustare!
5
Si può accompagnare questo piatto con un po' di formaggio o di prosciutto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lavate i pomodori, tagliateli in 4 pezzi e gettateli nel frullatore insieme all'aglio, a cui avrete tolto il germe, e a un po' di sale.
2
Macinare fino a ottenere una consistenza liquida senza grumi.
3
Aggiungere un cucchiaio di olio d'oliva a filo continuando a frullare per emulsionare.
4
Versare sul pane e gustare!
5
Si può accompagnare questo piatto con un po' di formaggio o di prosciutto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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