Helado bifrutas
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Gelato alla frutta

5

(26)

65 min

0 kcal

mariineta7

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Preparación de la receta

1

Lasciare due banane e un mango sbucciato nel freezer per due ore per farli raffreddare prima di schiacciarli.

2

Schiacciare le banane e il mango con una spruzzata di latte. La quantità di latte è un po' da valutare. Io ne ho usato pochissimo, soprattutto per facilitare lo schiacciamento.

3

Versare metà del composto in un bicchierino. Con questa quantità sono riuscita a fare quattro coppe di gelato.

4

Nell'altra metà della purea di mango e banana, aggiungere circa 80-100 g di frutti di bosco e ridurre il tutto in purea.

5

Aggiungere il composto nei bicchierini sopra l'altro strato di mango.

6

Congelate e pronte da mangiare! In alcuni bicchierini ho aggiunto pezzi di frutti rossi e cocco grattugiato. Danno un tocco speciale, ma sta a voi decidere.

Helado bifrutas Paso 5

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Lasciare due banane e un mango sbucciato nel freezer per due ore per farli raffreddare prima di schiacciarli.

2

Schiacciare le banane e il mango con una spruzzata di latte. La quantità di latte è un po' da valutare. Io ne ho usato pochissimo, soprattutto per facilitare lo schiacciamento.

3

Versare metà del composto in un bicchierino. Con questa quantità sono riuscita a fare quattro coppe di gelato.

4

Nell'altra metà della purea di mango e banana, aggiungere circa 80-100 g di frutti di bosco e ridurre il tutto in purea.

5

Aggiungere il composto nei bicchierini sopra l'altro strato di mango.

6

Congelate e pronte da mangiare! In alcuni bicchierini ho aggiunto pezzi di frutti rossi e cocco grattugiato. Danno un tocco speciale, ma sta a voi decidere.

Helado bifrutas Paso 5

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

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zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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