

20
Riso fritto all'uovo orientale
3
(21)
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
Cuocere il riso in una casseruola, scolarlo e metterlo da parte.
2
Tagliare la carota e il prosciutto a strisce sottili.
3
Mettere un po' d'olio in un wok e aggiungere la carota. Lasciare soffriggere per un po' e dopo qualche minuto aggiungere il prosciutto e infine i gamberetti.
4
Aggiungere la salsa di soia e mescolare per insaporire. Togliere dal wok e mettere da parte in un piatto separato.
5
Nel frattempo, sbattere le uova in una ciotola, aggiungere il riso scolato e mescolare bene in modo che tutti i chicchi di riso siano coperti dall'uovo.
6
Aggiungere il composto di uova e il riso al wok e mescolare fino a quando l'uovo non si sar脿 rappreso.
7
Infine, aggiungere i gamberi, le carote e il prosciutto nel wok con il riso e mescolare tutti gli ingredienti. Aggiungere la salsa di soia e il sale a seconda dei gusti e... gustare!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Cuocere il riso in una casseruola, scolarlo e metterlo da parte.
2
Tagliare la carota e il prosciutto a strisce sottili.
3
Mettere un po' d'olio in un wok e aggiungere la carota. Lasciare soffriggere per un po' e dopo qualche minuto aggiungere il prosciutto e infine i gamberetti.
4
Aggiungere la salsa di soia e mescolare per insaporire. Togliere dal wok e mettere da parte in un piatto separato.
5
Nel frattempo, sbattere le uova in una ciotola, aggiungere il riso scolato e mescolare bene in modo che tutti i chicchi di riso siano coperti dall'uovo.
6
Aggiungere il composto di uova e il riso al wok e mescolare fino a quando l'uovo non si sar脿 rappreso.
7
Infine, aggiungere i gamberi, le carote e il prosciutto nel wok con il riso e mescolare tutti gli ingredienti. Aggiungere la salsa di soia e il sale a seconda dei gusti e... gustare!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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