

11
Torta al limone con fagioli cannellini
3
(12)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preriscaldare il forno a 180° e ungere una teglia di circa 20 cm, se si vuole mettere della carta sul fondo.
2
Lavare e scolare i fagioli
3
In un robot da cucina, macinare i fagioli, aggiungere il miele (circa 150 ml, il resto servirà per la glassa), la vaniglia (si possono usare anche i semi di un baccello, ma è più difficile da trovare) e frullare bene il tutto fino a ottenere una massa omogenea.
4
Ora aggiungete le uova una alla volta (mescolate ogni volta che aggiungete un uovo).
5
Mettete questo impasto in una ciotola capiente e aggiungete ora la farina di mandorle (o le mandorle pre-macinate), il lievito, l'olio di cocco (100 g) e un pizzico di sale e mescolate bene.
6
Mettete l'impasto nello stampo e infornate per circa 30-40 minuti; sarà pronto quando la superficie sarà leggermente abbrustolita, soda al tatto e uno stuzzicadenti uscirà pulito quando verrà forato.
7
Mentre la torta cuoce, prepariamo la glassa (potete anche saltare questo passaggio, è deliziosa anche senza glassa). Mettere il tofu, i due cucchiai di olio di cocco, la buccia (grattugiata) e il succo di un limone, i due cucchiai di crema di miele e il profumo di fiori d'arancio in un frullatore o in un robot da cucina e frullare bene il tutto (3-4 minuti). Lasciare in frigorifero fino a quando la torta non sarà pronta.
8
Quando si estrae la torta dal forno, lasciarla riposare per circa 5 minuti, quindi sformarla e lasciarla raffreddare su una griglia metallica. Quando è completamente fredda, si può aggiungere la glassa, e come decorazione si può spruzzare un altro po' di limone sulla parte superiore.
9
La consistenza mi ricorda una cheesecake, io l'avrei chiamata senza dubbio cheesecake al limone, ma sul serio, è una delizia. !!!!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Fagioli bianchi cotti
400 gramos

Tofu
200 gramos

Olio di cocco
120 gramos

Mandorle macinate
100 gramos

Limone
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Il miele
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aroma di vaniglia
8 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Lievito fresco
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Il sale
3 gramos (aprox. 3 unidades)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Fagioli bianchi cotti
400 gramos

Tofu
200 gramos

Olio di cocco
120 gramos

Mandorle macinate
100 gramos

Limone
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Il miele
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Aroma di vaniglia
8 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Lievito fresco
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Il sale
3 gramos (aprox. 3 unidades)
1
Preriscaldare il forno a 180° e ungere una teglia di circa 20 cm, se si vuole mettere della carta sul fondo.
2
Lavare e scolare i fagioli
3
In un robot da cucina, macinare i fagioli, aggiungere il miele (circa 150 ml, il resto servirà per la glassa), la vaniglia (si possono usare anche i semi di un baccello, ma è più difficile da trovare) e frullare bene il tutto fino a ottenere una massa omogenea.
4
Ora aggiungete le uova una alla volta (mescolate ogni volta che aggiungete un uovo).
5
Mettete questo impasto in una ciotola capiente e aggiungete ora la farina di mandorle (o le mandorle pre-macinate), il lievito, l'olio di cocco (100 g) e un pizzico di sale e mescolate bene.
6
Mettete l'impasto nello stampo e infornate per circa 30-40 minuti; sarà pronto quando la superficie sarà leggermente abbrustolita, soda al tatto e uno stuzzicadenti uscirà pulito quando verrà forato.
7
Mentre la torta cuoce, prepariamo la glassa (potete anche saltare questo passaggio, è deliziosa anche senza glassa). Mettere il tofu, i due cucchiai di olio di cocco, la buccia (grattugiata) e il succo di un limone, i due cucchiai di crema di miele e il profumo di fiori d'arancio in un frullatore o in un robot da cucina e frullare bene il tutto (3-4 minuti). Lasciare in frigorifero fino a quando la torta non sarà pronta.
8
Quando si estrae la torta dal forno, lasciarla riposare per circa 5 minuti, quindi sformarla e lasciarla raffreddare su una griglia metallica. Quando è completamente fredda, si può aggiungere la glassa, e come decorazione si può spruzzare un altro po' di limone sulla parte superiore.
9
La consistenza mi ricorda una cheesecake, io l'avrei chiamata senza dubbio cheesecake al limone, ma sul serio, è una delizia. !!!!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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