11
CREPE ALLA RUCOLA SENZA FARINA
3
(12)
0 kcal
mariaperezespin
Preparación de la receta
1
Frullare tutti gli ingredienti
2
Aggiungere la pastella in una padella unta di EVOO.
3
Girarlo con l'aiuto di un piatto
4
Riempire a piacere. Io ho usato tacchino di qualità, mozzarella grattugiata e origano.
Ingredientes
1 ración
1 ración
50 gramos (aprox. 1 unidad)
35 gramos (aprox. 1 unidad)
16 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
50 gramos (aprox. 1 unidad)
35 gramos (aprox. 1 unidad)
16 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Frullare tutti gli ingredienti
2
Aggiungere la pastella in una padella unta di EVOO.
3
Girarlo con l'aiuto di un piatto
4
Riempire a piacere. Io ho usato tacchino di qualità, mozzarella grattugiata e origano.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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Per 100g
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