Arroz blanco con huevo y pollo
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Riso bianco con uovo e pollo

3

(19)

0 kcal

JudithVillalon

JudithVillalon

Preparación de la receta

1

Portare a ebollizione una pentola per preparare il riso.

2

In un'altra pentola più piccola mettere l'acqua a bollire, ma in questo caso per cuocere l'uovo in camicia. (Lo metto sopra della pellicola trasparente e lo chiudo con un nodo. Quando l'acqua bolle, lo metto dentro e aspetto circa 10 minuti. Questo dipende da come vi piace l'uovo).

3

Potete cuocere il pollo alla griglia o, nel mio caso, al forno con alcune verdure.

4

Piatto e pronto

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Portare a ebollizione una pentola per preparare il riso.

2

In un'altra pentola più piccola mettere l'acqua a bollire, ma in questo caso per cuocere l'uovo in camicia. (Lo metto sopra della pellicola trasparente e lo chiudo con un nodo. Quando l'acqua bolle, lo metto dentro e aspetto circa 10 minuti. Questo dipende da come vi piace l'uovo).

3

Potete cuocere il pollo alla griglia o, nel mio caso, al forno con alcune verdure.

4

Piatto e pronto

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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proteine

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