

3
Lasagne con sardine in scatola, spinaci e pomodori
3
(4)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Soffriggere lo spicchio d'aglio insieme alla cipolla. Idratare precedentemente le sfoglie di lasagne (prima di eseguire questo passaggio).
2
Aggiungere gli spinaci, le sardine (senza olio) e il pomodoro schiacciato.
3
Assemblare le lasagne e aggiungervi sopra la mozzarella.
4
Assemblare le lasagne e aggiungervi sopra la mozzarella.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Soffriggere lo spicchio d'aglio insieme alla cipolla. Idratare precedentemente le sfoglie di lasagne (prima di eseguire questo passaggio).
2
Aggiungere gli spinaci, le sardine (senza olio) e il pomodoro schiacciato.
3
Assemblare le lasagne e aggiungervi sopra la mozzarella.
4
Assemblare le lasagne e aggiungervi sopra la mozzarella.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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