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305
Padella per le uova 🍳🥫
5
(308)
15 min
0 kcal
MyRealFood
Preparación de la receta
1
Tritare la cipolla e il peperone. Soffriggere in una padella con l'EVOO.
2
Aggiungere il pomodoro schiacciato e le spezie a piacere.
3
Rompere le uova e coprire a fuoco medio fino a quando le uova non si saranno rapprese.
4
Aggiungere altre spezie e qualche cubetto di feta.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomodoro schiacciato
200 gramos
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Formaggio Feta
15 gramos
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aglio in polvere
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Origano
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomodoro schiacciato
200 gramos
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Formaggio Feta
15 gramos
Prezzemolo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aglio in polvere
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Origano
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tritare la cipolla e il peperone. Soffriggere in una padella con l'EVOO.
2
Aggiungere il pomodoro schiacciato e le spezie a piacere.
3
Rompere le uova e coprire a fuoco medio fino a quando le uova non si saranno rapprese.
4
Aggiungere altre spezie e qualche cubetto di feta.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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