7
Salsa al curry di verdure
3
(8)
55 min
0 kcal
beatriz.ec
Preparación de la receta
1
Soffriggere la cipolla con il porro.
2
Una volta in camicia, aggiungere la carota affettata e versare l'acqua e il latte.
3
Cuocere per 45 minuti a fuoco medio, scoperto.
4
Aggiungere le spezie a piacere e macinare
5
Fatto!
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Cipolla
400 gramos
Carota
400 gramos (aprox. 1 unidad)
Acqua minerale naturale
250 gramos (aprox. 1 vaso)
Latte vaccino scremato
250 gramos (aprox. 1 vaso)
Porro
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Curry
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cayenne
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Curcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Cipolla
400 gramos
Carota
400 gramos (aprox. 1 unidad)
Acqua minerale naturale
250 gramos (aprox. 1 vaso)
Latte vaccino scremato
250 gramos (aprox. 1 vaso)
Porro
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Curry
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cayenne
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Curcuma
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Soffriggere la cipolla con il porro.
2
Una volta in camicia, aggiungere la carota affettata e versare l'acqua e il latte.
3
Cuocere per 45 minuti a fuoco medio, scoperto.
4
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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