

7
Nasello con salsa di gamberi accompagnato da fagiolini
3
(8)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tritare la cipolla, l'aglio, il sedano, il porro e la carota (non troppo piccola, perché una volta in camicia la triteremo) e mettere da parte. carota (non troppo piccola perché una volta in camicia la triteremo) e mettere da parte.
2
Mettere il nasello in una padella antiaderente a fuoco medio, girarlo e metterlo da parte.
3
Nella stessa padella mettere tutte le verdure riservate in precedenza e metterle in camicia, quindi aggiungere la tazzina d'acqua e portare a ebollizione. Aggiungere il sale.
4
Trasferire in padella e frullare il tutto. Rimettere le verdure saltate in padella e aggiungere nuovamente il nasello e i gamberi sgusciati. Lasciate cuocere bene tutti i gamberi e VOILÁ. Spero che vi piaccia :)
Ingredientes
1 ración
1 ración

Carota
240 gramos (aprox. 3 unidades)

Nasello
200 gramos

Gambero
150 gramos

Sedano
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Porro
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Fagiolo verde
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Acqua minerale naturale
40 gramos (aprox. 1 taza)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Carota
240 gramos (aprox. 3 unidades)

Nasello
200 gramos

Gambero
150 gramos

Sedano
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Porro
75 gramos (aprox. 1 unidad)

Fagiolo verde
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Acqua minerale naturale
40 gramos (aprox. 1 taza)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tritare la cipolla, l'aglio, il sedano, il porro e la carota (non troppo piccola, perché una volta in camicia la triteremo) e mettere da parte. carota (non troppo piccola perché una volta in camicia la triteremo) e mettere da parte.
2
Mettere il nasello in una padella antiaderente a fuoco medio, girarlo e metterlo da parte.
3
Nella stessa padella mettere tutte le verdure riservate in precedenza e metterle in camicia, quindi aggiungere la tazzina d'acqua e portare a ebollizione. Aggiungere il sale.
4
Trasferire in padella e frullare il tutto. Rimettere le verdure saltate in padella e aggiungere nuovamente il nasello e i gamberi sgusciati. Lasciate cuocere bene tutti i gamberi e VOILÁ. Spero che vi piaccia :)
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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