

4
Riso basmati con avocado e pomodoro
3
(5)
3 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavare e asciugare l'avocado e il pomodoro.
2
Tagliate l'avocado a metà e mettete la metà con il nocciolo in frigorifero per un'altra occasione (nel caso non vogliate l'avocado intero).
3
Tagliare l'avocado e il pomodoro a cubetti.
4
Condite quindi l'avocado e il pomodoro con origano, sale e olio, preferibilmente in quest'ordine.
5
Ora è il turno del riso. Si sposa bene con il riso al vapore e con il budino di riso. L'opzione più rapida è il riso parboiled, ma le altre due opzioni valgono la pena, anche se richiedono più tempo per la preparazione.
6
Infine, aggiungere il riso basmati e mescolare il tutto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lavare e asciugare l'avocado e il pomodoro.
2
Tagliate l'avocado a metà e mettete la metà con il nocciolo in frigorifero per un'altra occasione (nel caso non vogliate l'avocado intero).
3
Tagliare l'avocado e il pomodoro a cubetti.
4
Condite quindi l'avocado e il pomodoro con origano, sale e olio, preferibilmente in quest'ordine.
5
Ora è il turno del riso. Si sposa bene con il riso al vapore e con il budino di riso. L'opzione più rapida è il riso parboiled, ma le altre due opzioni valgono la pena, anche se richiedono più tempo per la preparazione.
6
Infine, aggiungere il riso basmati e mescolare il tutto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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