

4
Verdure al forno + patate (anche al forno)
3
(5)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare una melanzana in 2 pezzi orizzontalmente. È possibile praticare alcuni tagli all'interno per una migliore cottura (riservare).
2
Svuotare 2 o 3 peperoni verdi (riservare).
3
Tagliare una cipolla a pezzi (riservare).
4
Sbucciare e tagliare a spicchi (o come preferite, a me piacciono a spicchi) le patate (mettere da parte).
5
Disporre le melanzane, il peperone verde, la cipolla e le patate su un grande piatto o vassoio.
6
Aggiungere un po' di olio e di sale.
7
Riscaldare il tutto nel forno preriscaldato.
8
Lasciate riposare per qualche minuto ed è pronto da mangiare!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare una melanzana in 2 pezzi orizzontalmente. È possibile praticare alcuni tagli all'interno per una migliore cottura (riservare).
2
Svuotare 2 o 3 peperoni verdi (riservare).
3
Tagliare una cipolla a pezzi (riservare).
4
Sbucciare e tagliare a spicchi (o come preferite, a me piacciono a spicchi) le patate (mettere da parte).
5
Disporre le melanzane, il peperone verde, la cipolla e le patate su un grande piatto o vassoio.
6
Aggiungere un po' di olio e di sale.
7
Riscaldare il tutto nel forno preriscaldato.
8
Lasciate riposare per qualche minuto ed è pronto da mangiare!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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