Guiso de acelgas y garbanzos
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Stufato di bietole e ceci

4

(16)

0 kcal

carmen123

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Preparación de la receta

1

Tritare il pomodoro e la cipolla. Soffriggere con l'olio nella pentola a pressione senza coperchio.

2

Aggiungere le bietole, la paprica, il sale e l'acqua. Chiudere la pentola e cuocere per 5-8 minuti a pressione.

3

Aprire la pentola e aggiungere i ceci cotti.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tritare il pomodoro e la cipolla. Soffriggere con l'olio nella pentola a pressione senza coperchio.

2

Aggiungere le bietole, la paprica, il sale e l'acqua. Chiudere la pentola e cuocere per 5-8 minuti a pressione.

3

Aprire la pentola e aggiungere i ceci cotti.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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