

35
Frittelle di mele e cioccolato
3
(36)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Per prima cosa sbucciare e tagliare la mela e metterla nel microonde fino a ottenere una consistenza morbida che può essere schiacciata con una forchetta (se si desidera, si può aggiungere della cannella).
2
In una ciotola, invece, mescolate l'uovo, tre cucchiai di avena macinata e un bicchiere di latte. Mescolare fino a quando non si formano grumi.
3
Infine, aggiungere al composto la mela e i grammi di cioccolato. Mescolare ancora fino a quando il tutto non sarà omogeneo.
4
Finalmente avremo il nostro impasto e dovremo solo aggiungere qualche goccia di olio d'oliva alla padella e iniziare a prepararli, pronti da gustare 😜��.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Per prima cosa sbucciare e tagliare la mela e metterla nel microonde fino a ottenere una consistenza morbida che può essere schiacciata con una forchetta (se si desidera, si può aggiungere della cannella).
2
In una ciotola, invece, mescolate l'uovo, tre cucchiai di avena macinata e un bicchiere di latte. Mescolare fino a quando non si formano grumi.
3
Infine, aggiungere al composto la mela e i grammi di cioccolato. Mescolare ancora fino a quando il tutto non sarà omogeneo.
4
Finalmente avremo il nostro impasto e dovremo solo aggiungere qualche goccia di olio d'oliva alla padella e iniziare a prepararli, pronti da gustare 😜��.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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