17
Insalata di spinaci, burrata e pesto fatto in casa
5
(19)
10 min
0 kcal
ccarre01
Preparación de la receta
1
Per il pesto, aggiungere anacardi crudi, EVOO, basilico e parmigiano e frullare fino alla consistenza desiderata.
2
Per impiattare: disporre gli spinaci, poi gli anacardi tostati, la melagrana, l'uva tagliata a quarti, la burrata e finire con il pesto.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Burrata
150 gramos
Spinaci
100 gramos
Anacardi tostati non salati
40 gramos (aprox. 20 unidades)
Grenada
31 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Uva nera
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Anacardi crudi
20 gramos (aprox. 10 unidades)
Parmigiano Reggiano
16 gramos (aprox. ½ raciones)
Basilico
15 gramos (aprox. 15 hojas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Burrata
150 gramos
Spinaci
100 gramos
Anacardi tostati non salati
40 gramos (aprox. 20 unidades)
Grenada
31 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Uva nera
30 gramos (aprox. 6 unidades)
Anacardi crudi
20 gramos (aprox. 10 unidades)
Parmigiano Reggiano
16 gramos (aprox. ½ raciones)
Basilico
15 gramos (aprox. 15 hojas)
1
Per il pesto, aggiungere anacardi crudi, EVOO, basilico e parmigiano e frullare fino alla consistenza desiderata.
2
Per impiattare: disporre gli spinaci, poi gli anacardi tostati, la melagrana, l'uva tagliata a quarti, la burrata e finire con il pesto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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