

42
Crumble di mele
5
(44)
60 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Macinare l'avena fino a ridurla in farina (si può usare l'avena macinata, ma io preferisco avere una certa consistenza). Mescolatela con il burro e la cannella. Deve diventare una briciola, strofinando con le mani per ottenere una consistenza simile a quella di un crumble; mettere da parte per 10 minuti in frigorifero. Preriscaldare il forno a 160°.
2
Tagliare le 4 mele a fette e disporle su una teglia precedentemente unta con un po' di burro. Versarvi sopra il succo di un limone o di un'arancia (uno critico, per rendere le mele più succose).
3
Disporre le briciole di avena sulle mele. Cuocere in forno a 180° su entrambi i lati. Ci vogliono 40-50 minuti, fino a quando la superficie non sarà dorata. Fine!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Macinare l'avena fino a ridurla in farina (si può usare l'avena macinata, ma io preferisco avere una certa consistenza). Mescolatela con il burro e la cannella. Deve diventare una briciola, strofinando con le mani per ottenere una consistenza simile a quella di un crumble; mettere da parte per 10 minuti in frigorifero. Preriscaldare il forno a 160°.
2
Tagliare le 4 mele a fette e disporle su una teglia precedentemente unta con un po' di burro. Versarvi sopra il succo di un limone o di un'arancia (uno critico, per rendere le mele più succose).
3
Disporre le briciole di avena sulle mele. Cuocere in forno a 180° su entrambi i lati. Ci vogliono 40-50 minuti, fino a quando la superficie non sarà dorata. Fine!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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