1
Zucca al forno, ripiena di formaggio
3
(2)
30 min
0 kcal
DayMolina
Preparación de la receta
1
Lavare la zucca e cuocerla in forno così, intera, finché la scorza non sarà morbida e si potrà infilare una forchetta.
2
Incidere la parte superiore e metterla da parte come coperchio.
3
Mescolare i semi con un cucchiaio
4
Togliere tutta la polpa dalle pareti, ridurre in purea, aggiungere il formaggio, un pizzico di sale, origano e pepe a piacere. Mescolare bene, coprire e ricomporre la zucca. Cuocere in forno per altri 10 minuti, finché il formaggio non si scioglie. Terminare con un po' di erba cipollina (cipolle verdi).
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lavare la zucca e cuocerla in forno così, intera, finché la scorza non sarà morbida e si potrà infilare una forchetta.
2
Incidere la parte superiore e metterla da parte come coperchio.
3
Mescolare i semi con un cucchiaio
4
Togliere tutta la polpa dalle pareti, ridurre in purea, aggiungere il formaggio, un pizzico di sale, origano e pepe a piacere. Mescolare bene, coprire e ricomporre la zucca. Cuocere in forno per altri 10 minuti, finché il formaggio non si scioglie. Terminare con un po' di erba cipollina (cipolle verdi).
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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Información nutricional
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