

25
Frittelle di zucca
5
(35)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore.
2
Sbattere fino a ottenere una pastella fine e senza grumi.
3
Scaldare una padella antiaderente.
4
Aggiungere un cucchiaio di miscela e cuocere fino alla comparsa di bolle.

5
Giratelo e lasciatelo cuocere per un minuto sull'altro lato.

6
Mettere in un piatto.

7
* facoltativo: riempire o ricoprire con ciò che si desidera. Io ho messo lo yogurt alpro con frutti rossi e mela.

Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore.
2
Sbattere fino a ottenere una pastella fine e senza grumi.
3
Scaldare una padella antiaderente.
4
Aggiungere un cucchiaio di miscela e cuocere fino alla comparsa di bolle.

5
Giratelo e lasciatelo cuocere per un minuto sull'altro lato.

6
Mettere in un piatto.

7
* facoltativo: riempire o ricoprire con ciò che si desidera. Io ho messo lo yogurt alpro con frutti rossi e mela.

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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