

22
Crema di zucchine
5
(24)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare la cipolla a julienne e farla soffriggere in una padella con un po' di olio d'oliva. Aggiungere l'aglio tritato.
2
Lasciare la cipolla in camicia, ma sempre a fuoco basso.
3
Nel frattempo, tritare le zucchine, senza sbucciarle, e sbucciare e tagliare le patate a tocchetti. Quando la cipolla è in camicia, aggiungere il trito di zucchine e patate alla casseruola. Far soffriggere per una decina di minuti.
4
Aggiungere il brodo vegetale e lasciare cuocere per altri 20 minuti. Quindi, frullare con un frullatore a immersione.
5
Aggiungete di nuovo alla padella e assaggiate per regolare il sale e il pepe.
6
Aggiungere il latte evaporato, cuocere per altri cinque minuti, servire e.... DIVORARE!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la cipolla a julienne e farla soffriggere in una padella con un po' di olio d'oliva. Aggiungere l'aglio tritato.
2
Lasciare la cipolla in camicia, ma sempre a fuoco basso.
3
Nel frattempo, tritare le zucchine, senza sbucciarle, e sbucciare e tagliare le patate a tocchetti. Quando la cipolla è in camicia, aggiungere il trito di zucchine e patate alla casseruola. Far soffriggere per una decina di minuti.
4
Aggiungere il brodo vegetale e lasciare cuocere per altri 20 minuti. Quindi, frullare con un frullatore a immersione.
5
Aggiungete di nuovo alla padella e assaggiate per regolare il sale e il pepe.
6
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Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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