

20
MUFFIN DI PATATE DOLCI E CIOCCOLATO
5
(22)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cuocere un po' la patata dolce (sbucciata) in modo che costi meno schiacciarla, e schiacciarla con il cacao in polvere, le uova, i datteri e il lievito. I datteri non devono essere per forza la pasta, io li ho solo messi (erano snocciolati), si possono usare meno datteri, ovviamente.
2
Preriscaldare il forno Quando la pasta è spessa, metterla nello stampo e versarvi sopra il cioccolato all'85% desiderato. Mettere in forno e attendere 10 minuti a 160-180° (il mio forno è portatile, non so esattamente quanto fosse caldo).
3
Quando è pronto, toglietelo dal forno, aspettate un po' che si raffreddi, 5 minuti, toglietelo dallo stampo e gustatelo.
4
Si può congelare, non lo sapevo hahaha. Semplicemente, quando volete mangiarlo di nuovo, mettetelo in frigo per un po' per portarlo a temperatura ambiente e cuocetelo in forno se lo volete caldo.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Cuocere un po' la patata dolce (sbucciata) in modo che costi meno schiacciarla, e schiacciarla con il cacao in polvere, le uova, i datteri e il lievito. I datteri non devono essere per forza la pasta, io li ho solo messi (erano snocciolati), si possono usare meno datteri, ovviamente.
2
Preriscaldare il forno Quando la pasta è spessa, metterla nello stampo e versarvi sopra il cioccolato all'85% desiderato. Mettere in forno e attendere 10 minuti a 160-180° (il mio forno è portatile, non so esattamente quanto fosse caldo).
3
Quando è pronto, toglietelo dal forno, aspettate un po' che si raffreddi, 5 minuti, toglietelo dallo stampo e gustatelo.
4
Si può congelare, non lo sapevo hahaha. Semplicemente, quando volete mangiarlo di nuovo, mettetelo in frigo per un po' per portarlo a temperatura ambiente e cuocetelo in forno se lo volete caldo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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