Arroz caldoso de calamar
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Riso con calamari

3

(3)

45 min

0 kcal

soniac.p.

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Preparación de la receta

1

Affettare finemente la cipolla e l'aglio, tritare gli asparagi verdi e tagliare i calamari a pezzetti.

2

In una casseruola versare 50 ml di olio d'oliva, la cipolla, l'aglio, gli asparagi verdi, l'alloro e soffriggere; quando è pronto, aggiungere i calamari tritati, i piselli, lo zafferano e 1/2 bicchiere di vino bianco (fuoco 6 induzione).

Arroz caldoso de calamar Paso 1

3

Quando il vino sarà evaporato, aggiungere il brodo mestolo per mestolo, per un totale di 1 litro. Quando il brodo sarà evaporato, anche il riso sarà pronto.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Affettare finemente la cipolla e l'aglio, tritare gli asparagi verdi e tagliare i calamari a pezzetti.

2

In una casseruola versare 50 ml di olio d'oliva, la cipolla, l'aglio, gli asparagi verdi, l'alloro e soffriggere; quando è pronto, aggiungere i calamari tritati, i piselli, lo zafferano e 1/2 bicchiere di vino bianco (fuoco 6 induzione).

Arroz caldoso de calamar Paso 1

3

Quando il vino sarà evaporato, aggiungere il brodo mestolo per mestolo, per un totale di 1 litro. Quando il brodo sarà evaporato, anche il riso sarà pronto.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

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zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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