Rolls de espinacas
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Involtini di spinaci

3

(5)

0 kcal

enjoycooking_bymar

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Preparación de la receta

1

Mettere gli spinaci scongelati e ben frullati in un frullatore con le 6 uova. Frullare fino a ottenere un composto liquido e omogeneo.

2

Preriscaldare il forno a 180°.

3

Mettere della carta da forno su una teglia e versare il composto. Infornare su e giù per 15 minuti.

4

Lasciare raffreddare leggermente. Mettere della pellicola trasparente sopra la base di spinaci e uova.

5

Spalmare la crema di formaggio.

6

Disporre il salmone sopra la crema di formaggio. Arrotolare con la pellicola trasparente in modo che sia ben compatto.

7

Mettere in frigorifero per almeno 4 ore.

8

Al momento di servire, tagliare a fette.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Mettere gli spinaci scongelati e ben frullati in un frullatore con le 6 uova. Frullare fino a ottenere un composto liquido e omogeneo.

2

Preriscaldare il forno a 180°.

3

Mettere della carta da forno su una teglia e versare il composto. Infornare su e giù per 15 minuti.

4

Lasciare raffreddare leggermente. Mettere della pellicola trasparente sopra la base di spinaci e uova.

5

Spalmare la crema di formaggio.

6

Disporre il salmone sopra la crema di formaggio. Arrotolare con la pellicola trasparente in modo che sia ben compatto.

7

Mettere in frigorifero per almeno 4 ore.

8

Al momento di servire, tagliare a fette.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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