0
Zuppa di zucca, carote e crema di curry
3
(1)
30 min
0 kcal
Celiavaro
Preparación de la receta
1
Soffriggere la cipolla e la carota tritate.
2
Aggiungere la zucca, le spezie e il brodo. Far bollire per 20 minuti. Schiacciare il tutto
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Brodo vegetale
644 gramos (aprox. 3 vasos)
Zucca
500 gramos
Carota
210 gramos (aprox. 3 unidades)
Cipolla
90 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Latte
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
5 gramos
Curry
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Brodo vegetale
644 gramos (aprox. 3 vasos)
Zucca
500 gramos
Carota
210 gramos (aprox. 3 unidades)
Cipolla
90 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Latte
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
5 gramos
Curry
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Soffriggere la cipolla e la carota tritate.
2
Aggiungere la zucca, le spezie e il brodo. Far bollire per 20 minuti. Schiacciare il tutto
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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