8
Crema di zucchine
3
(9)
0 kcal
patru
Preparación de la receta
1
Mettere tutti gli ingredienti a pezzi nel thermomix, tranne il sale e l'olio, e programmare 30 minuti a velocità varoma 1.
2
Infine, aggiungere l'olio e il sale e frullare a velocità 10 per 2 minuti.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Acqua di rubinetto
525 gramos (aprox. 1 vaso)
Zucchina
500 gramos (aprox. 2 unidades)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Porro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
3 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Noce moscata
1 gramo
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Acqua di rubinetto
525 gramos (aprox. 1 vaso)
Zucchina
500 gramos (aprox. 2 unidades)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Porro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
3 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Noce moscata
1 gramo
1
Mettere tutti gli ingredienti a pezzi nel thermomix, tranne il sale e l'olio, e programmare 30 minuti a velocità varoma 1.
2
Infine, aggiungere l'olio e il sale e frullare a velocità 10 per 2 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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