17
🌱PORRIDGE🌱
5
(19)
0 kcal
lacocinadebrocoli
Preparación de la receta
1
Buongiorno 😊 C'è qualcosa di meglio per la colazione di un porridge? Questa volta ho aggiunto dei lamponi che avevo, che adoro e che mi piacciono. 😋 ✳ INGREDIENTI ✳ ▪︎ 1 bicchiere di bevanda di soia non zuccherata. ▪︎ 30 g di fiocchi d'avena integrali morbidi. (i miei sono di @ecocesta). ▪︎ Banana. ▪︎ Lamponi. ▪︎ Anacardi. ▪︎ Noci. ▪︎ Mix di semi. ✳ COME SI FA? ✳ Scaldare la bevanda di soia con i fiocchi d'avena finché non si addensa, versarla in una ciotola e aggiungere i condimenti che più si preferiscono. Cosa usate per prepararla? Fatemi sapere... 💬
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Buongiorno 😊 C'è qualcosa di meglio per la colazione di un porridge? Questa volta ho aggiunto dei lamponi che avevo, che adoro e che mi piacciono. 😋 ✳ INGREDIENTI ✳ ▪︎ 1 bicchiere di bevanda di soia non zuccherata. ▪︎ 30 g di fiocchi d'avena integrali morbidi. (i miei sono di @ecocesta). ▪︎ Banana. ▪︎ Lamponi. ▪︎ Anacardi. ▪︎ Noci. ▪︎ Mix di semi. ✳ COME SI FA? ✳ Scaldare la bevanda di soia con i fiocchi d'avena finché non si addensa, versarla in una ciotola e aggiungere i condimenti che più si preferiscono. Cosa usate per prepararla? Fatemi sapere... 💬
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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Información nutricional
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