Guisantes y champiñones rehogados
whatsapp

12

whatsapp

12

Piselli e funghi saltati

3

(13)

10 min

0 kcal

itamari71

itamari71

Preparación de la receta

1

Ciao! 👩‍🍳 Affinché nessuno possa usare il tempo come scusa, condivido un'altra semplice ricetta per uscire dalla fretta con le conserve: PISELLI E PISELLI IN LATTINE Ingredienti: -🥫 1 barattolo di piselli (lavati e scolati). - 🥫 1 barattolo di funghi a fette (lavati e scolati). -🥕1 carota, tagliata a fettine sottili 🧅1/2 cipolla e 🧄2 aglio - 🧂sale, olio (EVOO), cumino, prezzemolo e pepe nero macinato 1️⃣ Soffriggere la cipolla, l'aglio e la carota. Aggiungere i piselli, i funghi e le spezie e soffriggere per qualche minuto, aggiungendo un po' d'acqua se necessario. 1️⃣ Per il Thermomix, tritare la cipolla e l'aglio 5 sec/velocità 5, aggiungere la carota e soffriggere con circa 25 di olio per 4 minuti/varoma/velocità cucchiaio. Mettere la farfalla, aggiungere i funghi, i piselli, le spezie e una spruzzata d'acqua, programmare 6 minuti/varoma/velocità cucchiaio. Buon appetito! 😋 Su Instagram @itamari71

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Ciao! 👩‍🍳 Affinché nessuno possa usare il tempo come scusa, condivido un'altra semplice ricetta per uscire dalla fretta con le conserve: PISELLI E PISELLI IN LATTINE Ingredienti: -🥫 1 barattolo di piselli (lavati e scolati). - 🥫 1 barattolo di funghi a fette (lavati e scolati). -🥕1 carota, tagliata a fettine sottili 🧅1/2 cipolla e 🧄2 aglio - 🧂sale, olio (EVOO), cumino, prezzemolo e pepe nero macinato 1️⃣ Soffriggere la cipolla, l'aglio e la carota. Aggiungere i piselli, i funghi e le spezie e soffriggere per qualche minuto, aggiungendo un po' d'acqua se necessario. 1️⃣ Per il Thermomix, tritare la cipolla e l'aglio 5 sec/velocità 5, aggiungere la carota e soffriggere con circa 25 di olio per 4 minuti/varoma/velocità cucchiaio. Mettere la farfalla, aggiungere i funghi, i piselli, le spezie e una spruzzata d'acqua, programmare 6 minuti/varoma/velocità cucchiaio. Buon appetito! 😋 Su Instagram @itamari71

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift