

66
Pancake dolci senza zucchero
5
(69)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sciogliere 50 g di burro nel microonde per 40 secondi.
2
Versare gli ingredienti liquidi nel bicchiere: 250 ml di latte, due uova e il burro fuso.
3
Aggiungere quindi 125 g di farina e il pizzico di sale.
4
Frullare tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo.
5
Versare il composto in una padella antiaderente in modo da formare uno strato sottile (il primo strato si romperà sempre perché contiene tutto il grasso).
6
Quando i pompon iniziano a formarsi, girateli e, quando sono dorati, estraeteli.
7
Per la guarnizione potete usare quello che volete, in questo caso ho usato banana e cioccolato all'85% sciolto nel microonde.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sciogliere 50 g di burro nel microonde per 40 secondi.
2
Versare gli ingredienti liquidi nel bicchiere: 250 ml di latte, due uova e il burro fuso.
3
Aggiungere quindi 125 g di farina e il pizzico di sale.
4
Frullare tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo.
5
Versare il composto in una padella antiaderente in modo da formare uno strato sottile (il primo strato si romperà sempre perché contiene tutto il grasso).
6
Quando i pompon iniziano a formarsi, girateli e, quando sono dorati, estraeteli.
7
Per la guarnizione potete usare quello che volete, in questo caso ho usato banana e cioccolato all'85% sciolto nel microonde.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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