CONTRAMUSLOS DE POLLO CON PURÉ DE CASTAÑAS.
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PETTO DI POLLO CON PUREA DI CASTAGNE.

3

(1)

90 min

0 kcal

Eneriirene

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Preparación de la receta

1

Prima di tutto, mettete le castagne nella pentola a pressione per 20 minuti.

2

Nel frattempo, salare e pepare le cosce, sbucciare l'aglio e tagliare la cipolla a cubetti.

3

Trascorso il tempo, togliere le castagne, lasciarle raffreddare e sbucciarle.

4

In una padella, aggiungere un po' di olio d'oliva per soffriggere l'aglio, la cipolla e il pollo. Una volta soffritti, aggiungere la salsa di pomodoro, l'alloro e un po' di vino bianco. Lasciare cuocere per 10 minuti.

5

Coprite la padella e lasciatela a fuoco basso in modo che i sapori si amalgamino bene e il pollo si cuocia all'interno.

6

Mettete un po' di burro o di olio d'oliva in una casseruola, aggiungete le castagne e la panna; se è troppo densa, aggiungete un po' di latte, salate e pepate e frullate il tutto.

7

Servite, una coscia con un po' di purè di patate e deliziose pronte da mangiare!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Prima di tutto, mettete le castagne nella pentola a pressione per 20 minuti.

2

Nel frattempo, salare e pepare le cosce, sbucciare l'aglio e tagliare la cipolla a cubetti.

3

Trascorso il tempo, togliere le castagne, lasciarle raffreddare e sbucciarle.

4

In una padella, aggiungere un po' di olio d'oliva per soffriggere l'aglio, la cipolla e il pollo. Una volta soffritti, aggiungere la salsa di pomodoro, l'alloro e un po' di vino bianco. Lasciare cuocere per 10 minuti.

5

Coprite la padella e lasciatela a fuoco basso in modo che i sapori si amalgamino bene e il pollo si cuocia all'interno.

6

Mettete un po' di burro o di olio d'oliva in una casseruola, aggiungete le castagne e la panna; se è troppo densa, aggiungete un po' di latte, salate e pepate e frullate il tutto.

7

Servite, una coscia con un po' di purè di patate e deliziose pronte da mangiare!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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