13
Spaghetti con le bietole
5
(16)
15 min
0 kcal
Sol_27
Preparaci贸n de la receta
1
Ingredienti per il lavaggio
2
Mettere a bollire l'acqua per la pasta.
3
Buon divertimento 馃構
4
Tagliare le bietole
5
Soffriggere le bietole.
6
Cuocere la pasta.
7
Scolare la pasta.
8
Aggiungere la pasta alle bietole.
9
Aggiungere l'olio d'oliva, il formaggio fresco, le cozze e il parmigiano.
10
Servire
11
Aggiungere il pomodoro schiacciato, altro formaggio e le cozze messe da parte.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Bietola
50 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Spaghetti integrali
40 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Crema di formaggio montata
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pomodoro schiacciato
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Parmigiano Reggiano
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Bietola
50 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Spaghetti integrali
40 gramos (aprox. 1 raci贸n)
Crema di formaggio montata
20 gramos (aprox. 1 cucharada)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pomodoro schiacciato
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Parmigiano Reggiano
11 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Ingredienti per il lavaggio
2
Mettere a bollire l'acqua per la pasta.
3
Buon divertimento 馃構
4
Tagliare le bietole
5
Soffriggere le bietole.
6
Cuocere la pasta.
7
Scolare la pasta.
8
Aggiungere la pasta alle bietole.
9
Aggiungere l'olio d'oliva, il formaggio fresco, le cozze e il parmigiano.
10
Servire
11
Aggiungere il pomodoro schiacciato, altro formaggio e le cozze messe da parte.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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