20
Bol de avena y plátano
5
(22)
4 min
0 kcal
tamachef_
Preparación de la receta
1
Echamos la avena y la leche en un bol o plato hondo, y lo metemos al micro 2 min. Podemos hacerlo igualmente en un cazo.
2
Añadimos el plátano, la crema de cacahuete y la canela y dejamos reposar 1 minutito para que se enfríe. Y listo!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Echamos la avena y la leche en un bol o plato hondo, y lo metemos al micro 2 min. Podemos hacerlo igualmente en un cazo.
2
Añadimos el plátano, la crema de cacahuete y la canela y dejamos reposar 1 minutito para que se enfríe. Y listo!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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