Tartar fácil de salmón
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Tartare di salmone facile

5

(23)

10 min

0 kcal

Ale2020

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Preparación de la receta

1

Quantità della ricetta per due persone. Pulire due lombi di salmone, eliminando la pelle, le eventuali lische e il grasso. Tagliare a pezzi molto piccoli.

2

Tagliare mezzo cipollotto a pezzi molto piccoli e circa 6 cetriolini (a piacere) e aggiungerli al salmone.

3

Aggiungere un piccolo cucchiaio di senape di Digione, 5 cucchiaini di salsa di soia a basso contenuto di sale, il succo di mezzo limone, sale e pepe a piacere. Mescolare bene e lasciare riposare in frigorifero.

4

Tagliare mezzo avocado e mezzo pomodoro in pezzi molto piccoli. Le quantità possono variare a seconda di quanto ci piace ciascuno e della dimensione del pezzo. Mettere in un piatto e aggiungere sale, un po' di succo di limone e un po' di olio d'oliva.

5

Posizionate il salmone sopra il pomodoro e l'avocado, e il gioco è fatto!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Quantità della ricetta per due persone. Pulire due lombi di salmone, eliminando la pelle, le eventuali lische e il grasso. Tagliare a pezzi molto piccoli.

2

Tagliare mezzo cipollotto a pezzi molto piccoli e circa 6 cetriolini (a piacere) e aggiungerli al salmone.

3

Aggiungere un piccolo cucchiaio di senape di Digione, 5 cucchiaini di salsa di soia a basso contenuto di sale, il succo di mezzo limone, sale e pepe a piacere. Mescolare bene e lasciare riposare in frigorifero.

4

Tagliare mezzo avocado e mezzo pomodoro in pezzi molto piccoli. Le quantità possono variare a seconda di quanto ci piace ciascuno e della dimensione del pezzo. Mettere in un piatto e aggiungere sale, un po' di succo di limone e un po' di olio d'oliva.

5

Posizionate il salmone sopra il pomodoro e l'avocado, e il gioco è fatto!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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