

11
Cheesecake al mango.
3
(12)
135 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Distribuire i fiocchi d'avena mescolati con l'olio di cocco sul contenitore che utilizzeremo. Deve risultare compatto, se necessario aggiungere altro olio di cocco. Mettere in frigorifero.
2
Mettete i fogli di gelatina a idratare per almeno 10 minuti. Nel frattempo, mettete il latte e il formaggio Philadelphia in un pentolino e mescolate finché il formaggio non si sarà sciolto. Se lo si vuole più dolce, aggiungere il dolcificante di propria scelta.
3
Spegnere il fuoco e lasciare riposare per un paio di minuti. Aggiungere quindi i fogli di gelatina ben sgocciolati e frullare fino a quando non saranno ben amalgamati.
4
Aggiungere il composto alla ciotola con i fiocchi d'avena e riporre in frigorifero per almeno due ore.
5
La guarnizione può essere della frutta che preferite, nel mio caso il mango. Lo sbatto semplicemente e, una volta trascorse le due ore, lo metto sopra e lo ripongo in frigorifero.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Distribuire i fiocchi d'avena mescolati con l'olio di cocco sul contenitore che utilizzeremo. Deve risultare compatto, se necessario aggiungere altro olio di cocco. Mettere in frigorifero.
2
Mettete i fogli di gelatina a idratare per almeno 10 minuti. Nel frattempo, mettete il latte e il formaggio Philadelphia in un pentolino e mescolate finché il formaggio non si sarà sciolto. Se lo si vuole più dolce, aggiungere il dolcificante di propria scelta.
3
Spegnere il fuoco e lasciare riposare per un paio di minuti. Aggiungere quindi i fogli di gelatina ben sgocciolati e frullare fino a quando non saranno ben amalgamati.
4
Aggiungere il composto alla ciotola con i fiocchi d'avena e riporre in frigorifero per almeno due ore.
5
La guarnizione può essere della frutta che preferite, nel mio caso il mango. Lo sbatto semplicemente e, una volta trascorse le due ore, lo metto sopra e lo ripongo in frigorifero.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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