44
TARTARE DI SALMONE馃馃崊
5
(46)
0 kcal
Nadia.safava
Preparaci贸n de la receta
1
Tagliare a cubetti il pomodoro, l'avocado, l'uovo e il salmone.
2
Spremere il succo del limone e versarlo sull'avocado.
3
Condire il tutto con sale e pepe e riempire l'anello di servizio. Pomodoro, uovo sodo, avocado e salmone. Schiacciare con un cucchiaio per mantenere la forma.
4
Mettetela in frigorifero per consumarla fredda e poi servitela con un po' di erba cipollina tritata, semi di sesamo e un filo di EVOO.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Avocado
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pomodoro Kumato
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Salmone affumicato
150 gramos
Uovo sodo
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Limone
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Erba cipollina
10 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Semi di sesamo nero
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Avocado
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pomodoro Kumato
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Salmone affumicato
150 gramos
Uovo sodo
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Limone
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Erba cipollina
10 gramos (aprox. 1 pu帽ado)
Semi di sesamo nero
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare a cubetti il pomodoro, l'avocado, l'uovo e il salmone.
2
Spremere il succo del limone e versarlo sull'avocado.
3
Condire il tutto con sale e pepe e riempire l'anello di servizio. Pomodoro, uovo sodo, avocado e salmone. Schiacciare con un cucchiaio per mantenere la forma.
4
Mettetela in frigorifero per consumarla fredda e poi servitela con un po' di erba cipollina tritata, semi di sesamo e un filo di EVOO.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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