11
Pollo e verdure al wok
3
(12)
20 min
0 kcal
Gemaprio
Preparación de la receta
1
Tagliare le verdure a julienne e saltarle in padella con un filo d'olio d'oliva.
2
Dopo 10 minuti, aggiungere il pollo, salare e pepare e attendere la cottura.
3
Quando la carne è cotta, aggiungere la salsa di soia e l'olio di sesamo.
4
Infine, aggiungere i germogli di fagioli e cuocere per qualche minuto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare le verdure a julienne e saltarle in padella con un filo d'olio d'oliva.
2
Dopo 10 minuti, aggiungere il pollo, salare e pepare e attendere la cottura.
3
Quando la carne è cotta, aggiungere la salsa di soia e l'olio di sesamo.
4
Infine, aggiungere i germogli di fagioli e cuocere per qualche minuto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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