

57
Risotto alla zucca e Roquefort
5
(60)
32 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Con il Thermomix: - sbucciare e tagliare a cubetti la zucca - mettere la cipolla nella ciotola e programmare: 5s velocità7 - aggiungere l'olio e soffriggere 3min 100° velocità1 - aggiungere la zucca 3min 100° vel cucchiaio velocità invertita - aggiungere 50 g di brodo 2min 100° vel1 rotazione inversa - aggiungere il riso, il brodo rimanente, il sale e le spezie 20min 100° vel1 inversione di marcia - aggiungere il Roquefort 1min 100° vel1 antiorario - disporre il risotto su un vassoio e lasciarlo riposare per qualche minuto prima di servirlo😋.
2
In modo tradizionale: - sbucciare e tagliare a cubetti la zucca. - metterla in una teglia aromatizzata con sale e olio. Infornare per 20 minuti a 200 gradi - grattugiare la cipolla e farla soffriggere con olio in una padella per paella. Poi aggiungere la zucca. - aggiungere il riso e mescolare a fuoco lento mentre si aggiunge il brodo a porzioni. - il riso deve assorbire il brodo vegetale. - prima di fermare il fuoco, aggiungere il Roquefort e mescolare. - lasciare riposare per qualche minuto prima di servire😋.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Brodo vegetale
700 gramos

Riso integrale
350 gramos

Zucca
300 gramos

Cipolla
140 gramos (aprox. 1 unidad)

Formaggio Roquefort
100 gramos

Olio extravergine di oliva
40 gramos

Noce moscata
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Brodo vegetale
700 gramos

Riso integrale
350 gramos

Zucca
300 gramos

Cipolla
140 gramos (aprox. 1 unidad)

Formaggio Roquefort
100 gramos

Olio extravergine di oliva
40 gramos

Noce moscata
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Con il Thermomix: - sbucciare e tagliare a cubetti la zucca - mettere la cipolla nella ciotola e programmare: 5s velocità7 - aggiungere l'olio e soffriggere 3min 100° velocità1 - aggiungere la zucca 3min 100° vel cucchiaio velocità invertita - aggiungere 50 g di brodo 2min 100° vel1 rotazione inversa - aggiungere il riso, il brodo rimanente, il sale e le spezie 20min 100° vel1 inversione di marcia - aggiungere il Roquefort 1min 100° vel1 antiorario - disporre il risotto su un vassoio e lasciarlo riposare per qualche minuto prima di servirlo😋.
2
In modo tradizionale: - sbucciare e tagliare a cubetti la zucca. - metterla in una teglia aromatizzata con sale e olio. Infornare per 20 minuti a 200 gradi - grattugiare la cipolla e farla soffriggere con olio in una padella per paella. Poi aggiungere la zucca. - aggiungere il riso e mescolare a fuoco lento mentre si aggiunge il brodo a porzioni. - il riso deve assorbire il brodo vegetale. - prima di fermare il fuoco, aggiungere il Roquefort e mescolare. - lasciare riposare per qualche minuto prima di servire😋.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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