2
Crema di zucchine, patate, carote e asparagi
3
(3)
30 min
0 kcal
silvialc88
Preparación de la receta
1
Portare l'acqua a ebollizione in una pentola.
2
Pelare le zucchine, le carote e le patate.
3
Quando l'acqua bolle, aggiungere le verdure pelate e gli asparagi. Lasciare cuocere il tutto.
4
Quando è cotto, si macina tutto e si aggiunge un filo d'olio.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Portare l'acqua a ebollizione in una pentola.
2
Pelare le zucchine, le carote e le patate.
3
Quando l'acqua bolle, aggiungere le verdure pelate e gli asparagi. Lasciare cuocere il tutto.
4
Quando è cotto, si macina tutto e si aggiunge un filo d'olio.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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