0
Pasta di lenticchie con verdure
3
(1)
0 kcal
MarisaMas
Preparación de la receta
1
Cuocere la pasta e metterla da parte
2
Soffriggere le verdure
3
Mettiamo tutto insieme
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucchina bianca
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Pasta di lenticchie rosse
100 gramos
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla dolce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Peperone giallo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio
5 gramos
Il sale
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zucchina bianca
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Pasta di lenticchie rosse
100 gramos
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla dolce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Peperone giallo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio
5 gramos
Il sale
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Cuocere la pasta e metterla da parte
2
Soffriggere le verdure
3
Mettiamo tutto insieme
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Per 100g
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