5
CREPES AGLI SPINACI CON SALMONE🥬.
5
(8)
0 kcal
BACC22
Preparación de la receta
1
Schiacciare gli spinaci con gli albumi, il pepe e il sale.
2
Ungere una padella e cuocere le frittelle, girandole di continuo.
3
Riempire i pancake con mozzarella, salmone, foglie di spinaci e ciliegie.
4
Buon divertimento!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Albume d'uovo
90 gramos (aprox. 3 unidades)
Spinaci
60 gramos (aprox. 1 puñado)
Mozzarella leggera
60 gramos (aprox. ½ unidades)
Salmone affumicato
50 gramos
Pomodoro ciliegino
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Albume d'uovo
90 gramos (aprox. 3 unidades)
Spinaci
60 gramos (aprox. 1 puñado)
Mozzarella leggera
60 gramos (aprox. ½ unidades)
Salmone affumicato
50 gramos
Pomodoro ciliegino
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Schiacciare gli spinaci con gli albumi, il pepe e il sale.
2
Ungere una padella e cuocere le frittelle, girandole di continuo.
3
Riempire i pancake con mozzarella, salmone, foglie di spinaci e ciliegie.
4
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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