Receta definitiva de maxitortita de plátano con canela
whatsapp

20

whatsapp

20

Ricetta definitiva della maxitortita alla banana con cannella

5

(29)

5 min

0 kcal

Lei_ni

Lei_ni

Preparación de la receta

1

Mettere nel frullatore i fiocchi d'avena, il sale, il lievito, la banana (più è matura meglio è, ricetta ideale per sfruttare al meglio i pochissimi), l'uovo e frullare bene.

2

Ungere una padella con EVOO spray, oppure aggiungerne una goccia e stenderla con carta da cucina in modo che rimanga unta e non bruci, ma evitando di friggere.

3

Quando la padella è a fuoco medio-basso, versare il composto e ricoprirlo con le noci (si possono aggiungere altre guarnizioni come mirtilli, altra frutta secca, pezzi di banana, fragole, lamponi, quello che si preferisce).

4

Quando vediamo che possiamo girare il pancake con due schiumarole, lo giriamo, aspettiamo che si rosoli dall'altro lato, lo tiriamo fuori e lo gustiamo.

5

Fate attenzione che il fuoco non sia troppo alto per evitare di bruciarvi, ma per il resto è molto semplice!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Mettere nel frullatore i fiocchi d'avena, il sale, il lievito, la banana (più è matura meglio è, ricetta ideale per sfruttare al meglio i pochissimi), l'uovo e frullare bene.

2

Ungere una padella con EVOO spray, oppure aggiungerne una goccia e stenderla con carta da cucina in modo che rimanga unta e non bruci, ma evitando di friggere.

3

Quando la padella è a fuoco medio-basso, versare il composto e ricoprirlo con le noci (si possono aggiungere altre guarnizioni come mirtilli, altra frutta secca, pezzi di banana, fragole, lamponi, quello che si preferisce).

4

Quando vediamo che possiamo girare il pancake con due schiumarole, lo giriamo, aspettiamo che si rosoli dall'altro lato, lo tiriamo fuori e lo gustiamo.

5

Fate attenzione che il fuoco non sia troppo alto per evitare di bruciarvi, ma per il resto è molto semplice!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cereali

Spuntino

Veloce

✨ Concorso per la prima colazione ✨.

Dolci

Vegetariano

Colazione

Senza lattosio

Uovo

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift