109
Carciofi con aglio e limone.
5
(113)
30 min
0 kcal
smonk
Preparaci贸n de la receta
1
Pelare i carciofi e pulirli bene. Metteteli in una pentola con acqua e limone e fateli cuocere per 15-20 minuti.
2
Nel frattempo, mettere le patate tagliate a cubetti in un piatto profondo e coprire il piatto con pellicola trasparente. Passare al microonde alla massima velocit脿 per 7-8 minuti.
3
Scolare bene i carciofi. In una padella mettere un po' d'olio d'oliva e tre spicchi d'aglio affettati e dopo circa 3 minuti aggiungere i carciofi e la patata (a fuoco medio-alto). Aggiungere sale e pepe a piacere e il timo. Mescolare continuamente per non far bruciare il tutto per 10 minuti. Mettiamoci all'opera! 馃
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Pelare i carciofi e pulirli bene. Metteteli in una pentola con acqua e limone e fateli cuocere per 15-20 minuti.
2
Nel frattempo, mettere le patate tagliate a cubetti in un piatto profondo e coprire il piatto con pellicola trasparente. Passare al microonde alla massima velocit脿 per 7-8 minuti.
3
Scolare bene i carciofi. In una padella mettere un po' d'olio d'oliva e tre spicchi d'aglio affettati e dopo circa 3 minuti aggiungere i carciofi e la patata (a fuoco medio-alto). Aggiungere sale e pepe a piacere e il timo. Mescolare continuamente per non far bruciare il tutto per 10 minuti. Mettiamoci all'opera! 馃
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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