

23
Hamburger di pollo fatto in casa
5
(25)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ho realizzato questa ricetta con il robot da cucina Monsier Cusine Plus, ma potete farlo anche con un tritacarne o acquistare la carne già macinata.
2
Tagliare il petto di pollo e metterlo da parte.
3
Nel robot da cucina o nel tritacarne, aggiungere la cipolla in modo che sia tritata finemente, velocità 5, 10 sec. Mettere da parte
4
Nel bicchiere della cipolla, aggiungere la carne tritata, per tritare, velocità 5, 10 sec.
5
Aggiungere l'uovo precedentemente sbattuto, i tre cucchiai di pangrattato, l'aglio tritato e il sale, sbattere a velocità 3 per 15 secondi.
6
Versare tutto l'impasto in una ciotola
7
Prendete un pezzo di pasta, con l'aiuto di un cucchiaio, formate una palla, secondo le vostre dimensioni e appiattitela, in modo da ottenere una forma rotonda.
8
Se si intende congelare, mettere le palline su pellicola trasparente, appiattirle e arrotolarle.

9
Pronti, da cuocere con un po' di EVOO, alla griglia, con un po' di olio d'oliva

Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Petto di pollo
450 gramos (aprox. 3 unidades)

Uovo di gallina
60 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Pangrattato
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aglio in polvere
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Il sale
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
6 raciones
6 raciones

Petto di pollo
450 gramos (aprox. 3 unidades)

Uovo di gallina
60 gramos (aprox. 1 unidad)

Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Pangrattato
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aglio in polvere
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Il sale
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Ho realizzato questa ricetta con il robot da cucina Monsier Cusine Plus, ma potete farlo anche con un tritacarne o acquistare la carne già macinata.
2
Tagliare il petto di pollo e metterlo da parte.
3
Nel robot da cucina o nel tritacarne, aggiungere la cipolla in modo che sia tritata finemente, velocità 5, 10 sec. Mettere da parte
4
Nel bicchiere della cipolla, aggiungere la carne tritata, per tritare, velocità 5, 10 sec.
5
Aggiungere l'uovo precedentemente sbattuto, i tre cucchiai di pangrattato, l'aglio tritato e il sale, sbattere a velocità 3 per 15 secondi.
6
Versare tutto l'impasto in una ciotola
7
Prendete un pezzo di pasta, con l'aiuto di un cucchiaio, formate una palla, secondo le vostre dimensioni e appiattitela, in modo da ottenere una forma rotonda.
8
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9
Pronti, da cuocere con un po' di EVOO, alla griglia, con un po' di olio d'oliva

Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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